レビュー：QardioArmとQardioBaseは、モダンで魅力的、そしてポータブルな健康トラッキングを自宅にもたらすc

Appleのヘルスケアアプリはリリース当初から大ファンで、使いどころを探し続けてきました。健康的な生活の第一歩は、事後対応ではなく、先を見越した行動を取ることだと信じています。だからこそ、QardioからQardioArmとQardioBaseのレビューを依頼された時、大変興味をそそられました。スマートなポータブル血圧計とスマート体重計は、まさに私の「DIY予防ケア」という理念にぴったりでした。Qardioの製品は、現代の健康志向のライフスタイルに合うように設計されているのですが、それが製品自体にどのような意味を持つのか、見ていきましょう。

カーディオアーム

QardioArmから始めると、スマート血圧計の存在をすっかり忘れていたのですが、Qardioがそれを思い出させてくれたのです。スーパーマーケットのキオスクの血圧計は上腕二頭筋にとって致命的な罠だとばかり思っていましたが、医療グレードのポータブル血圧計にはずっと興味がありました。ずっと前から、毎回の診察後に測定結果を記録し始めていましたが、QardioArmのおかげで自宅で手軽に測定できるようになりました。

Qardio社によると、QardioArm血圧モニターは「ボタン一つで医学的に正確な結果」が得られるとのことです。その情報を踏まえて、開封した時点では大きめのデバイスだろうと思っていましたが、ここまで小さいとは思いませんでした。確かに、ポータブルと謳う製品としては「大きい」のですが、それでもコートのポケットやバックパックの底に放り込めるほど持ち運びやすいサイズでした。医師から受けるのと同じデータを得られるという点が、私にとって非常に魅力的でした。

QardioArmは、デバイスのすべてのコンポーネントが収納された小さなプラスチック製の箱と、肘のすぐ上の腕に巻き付ける快適なアームストラップで構成されています。腕に装着すると、まるで診療所にいるかのような感覚になりました。

アプリのスタートボタンを押した途端、Bluetooth接続なのでこんなに早く反応するとは思っていませんでしたが、遅延は全くありませんでした。開始すると、プラスチックボックスのすぐ下の部分が風船のように膨らみ、腕に圧力をかけ始めるのを感じました。アプリはデータ収集中にリアルタイムで更新されるため、測定が終了する前に最終的な結果をプレビューできます。圧力をかけている目に見えない風船が破裂するのではないかと心配した瞬間、風船は止まり、アプリはすぐにデータを表示してくれました。

プロセスが完了すると、Qardioアプリに収縮期血圧、拡張期血圧、脈拍データが表示されました。スワイプするだけで、世界保健機関（WHO）の血圧チャートと測定値の対応関係がすぐに分かり、最適な血圧、正常血圧、高血圧、または高血圧状態にあるかを明確に把握できました。QardioArmで記録されたすべてのデータはヘルスケアアプリにフィードバックされ、HealthKit対応の他のアプリと同期できます。

20代半ばから80代まで、幅広い年齢層の家族にQardioArmを試用してもらいましたが、全員が感銘を受け、最近の医師の診察結果と一致したという意見で一致しました。誰もが、加えられた圧力に驚くほど驚いたと口を揃えました。痛みを感じたからではなく、小さなデバイスでこれほどの効果が期待できたとは思っていなかったからです。

QardioArmで唯一残念だったのは、動作に単4電池が4本必要だったことです。デバイスの開閉に応じて自動的に電源がオン/オフするので、電池の節約には最適です。QardioArmには購入時に電池が付属していますが、将来的に交換が必要になると考えると少し残念です。QardioArmのサポート情報によると、デバイスの電池は12ヶ月間持続するとのことです。それ以外は、QardioArmは私の期待を間違いなく上回っていました。医師の診断による必要性から、あるいは予防ケアとして、血圧を常に監視したい方にはぜひお勧めします。

QardioBase

数ヶ月前に体重記録の自動化について記事を書いて以来、スマート体重計を探し続けていました。QardioBaseは、体重と体組成のさまざまな側面を追跡できる、洗練されたモダンなパッケージを提供してくれたので、そのニーズをうまく満たしてくれました。

フィットネス習慣を始める上で最も厄介なことの一つは、体重計を見て数字が減っていないことに気づくことです。残念ながら、ほとんどの一般的な体重計では、このような状況で他に何が起こっているのかを知ることができません。確かに体重は増えているかもしれませんが、筋肉量が増えたため体脂肪率は減少しているかもしれません。こうしたデータは、フィットネスに熱心な人だけでなく、日々の体に何が起こっているのかを真に理解するためにも重要です。

QardioBaseは、洗練された未来的なデザインのデバイスで、これらすべてのデータを提供します。QardioBaseは、体重、BMI（ボディマス指数）、そして全身の体組成（体脂肪率、筋肉量、水分量、骨量を含む）の測定に対応しています。

体重計を見ると、目標達成への実感が湧かず、落ち込んだり不安になったりすることがあります。QardioBaseは、そんな気持ちを和らげる「スマートフィードバック」という機能を搭載しています。数値の代わりに、緑色のLEDディスプレイに3つのスマイリーフェイスが表示され、各自の目標達成状況を示します。私自身、数値が改善していないという悲しい悪循環に陥っていたため、数値の代わりにこの機能を使うようになりました。これはユーザーインターフェースのデザインにおける小さな選択ですが、健康状態の改善についてユーザーがより安心感を得られるよう、間違いなく役立つでしょう。

QardioBaseのもう一つのお気に入りの機能は、測定が完了したことを知らせてくれる触覚フィードバックです。少しおかしな機能ではありますが、「ああ、ちゃんと体重計に乗ったんだ」という実感を与えてくれる、嬉しい機能でした。その小さな振動を感じるたびに、体重計から降りて、受信データに気を配っても大丈夫だと分かりました。

Qardioの公式アプリは、QardioArmとQardioBaseの両方に共通する中心的なハブです。各デバイスの機能に焦点を当てながらも、操作性を損なわずに設計されています。また、QardioBaseのファームウェアアップデートを確認したり、友人や家族のデータをフォローしたり、過去に収集したデータを振り返ったりすることもできます。普段はApple純正のヘルスケアアプリを使ってデータを確認していますが、製品本体のソフトウェアでスムーズに操作できるのは大変助かります。QardioArmと同様に、QardioBaseのデータはヘルスケアアプリと同期されるため、MyFitnessPalなどのサードパーティ製フィットネスアプリで統計情報を追跡する際に便利です。

QardioArmと同様、QardioBaseに関して私が最も不満に感じたのは、充電式ではなく従来の電池が必要なことです。特に、単4電池が4本ではなく8本必要だと気付いた時には、さらに不満が募りました。QardioBaseのサポート記事には、通常の使用状況であれば電池は12ヶ月持つと記載されています。QardioArmがデバイスのサイズの関係で充電式電池を採用していないのは理解できますが、QardioBaseには十分なスペースがあるように思えます。

QardioBaseの初期設定も、ローカルWi-Fiネットワークへの接続時に少し手間取りました。接続に30分近くもかかりましたが、そのたびにアプリがセットアップ中にタイムアウトしてしまいました。この体重計がBluetoothではなくWi-Fiを使用している点は高く評価できますが、セットアップの問題は改善の余地があると感じました。これらの問題はさておき、自宅用に洗練された使いやすいスマート体重計を探している方には、QardioBaseをおすすめします。多くのスマート体重計は四角いデザインを採用していますが、QardioBaseの円形デザインは、私見では明らかに魅力的なスタイルです。

発売中

QardioArmは現在89.99ドル（通常価格99ドル）、QardioBaseは129.99ドル（通常価格149ドル）で販売中です。QardioArmとQardioBaseの両方がセットになったギフトバンドルも現在販売中で、224.09ドルで販売中です。Qardioの製品を初めて紹介したのは、CES 2015でDomが実際に製品ラインナップを体験した時でした。

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